Huisstofmijten komen overal ter wereld voor. Een handvol beestjes vermenigvuldigt zich op een paar weken tijd tot 1.000.000 mijten. Kan je iets doen om deze ongewenste gasten weg te houden uit je matrassen, beddengoed, tapijten en meubels? Absoluut! Volg deze tips voor een woning met minder huisstofmijt – en verlicht in een klap je allergiesymptomen.
Houd je huis koel, droog en verlicht
Lage temperaturen, lage luchtvochtigheid en veel licht zijn de vijanden van huisstofmijt. Houd je woning daarom zo koel, droog en helder mogelijk.
- Verlucht je slaapkamer minstens 10 minuten per dag, vooral wanneer het buiten koud en droog is
- Sluit je badkamerdeur en droog wasgoed niet in je slaapkamer, zodat de luchtvochtigheid laag (onder de 60 %) blijft
- Hou de binnentemperatuur op 18-19°C
- Trek je dekbed naar achteren en stel je bed overdag bloot aan licht
Zorg voor een mijt-onvriendelijke omgeving
Naast letten op de temperatuur, luchtvochtigheid en het licht in je huis, kan je nog een aantal zaken doen om je huis onaantrekkelijk te maken voor deze kleine spinachtige diertjes:
- Vervang je beddengoed wekelijks
- Was beddengoed op 60°C
- Kies voor een open lattenbodem in plaats van een boxspring
- Gebruik een stofzuiger met een gecertificeerde HEPA-filter
- Vervang matrassen die meer dan 10 jaar oud zijn
- Vermijd onnodig textiel in de slaapkamer: tapijten, knuffels, fauteuils...
En tot slot, de meest doeltreffende manier om het aantal huisstofmijten in je huis te verminderen, is een behandeling met ExAller®. Met de spray verwijder je alle huisstofmijt ‘hotspots’ zoals matrassen, banken, fauteuils, zacht speelgoed, kussens, tapijten en vloerkleden in je woning.
Wil je meer weten over de oorzaken en behandelingen van huisstofmijtallergie? Lees ons e-book en leer meer over onze klinisch bewezen anti-huisstofmijtspray.
