Tulburare de somn sau alergie?

Simptomele alergice și tulburările de somn sunt asociate

Aproximativ 3/4 dintre persoanele alergice suferă de tulburări de somn, cauzate de secreție nazală continuă, strănut, dificultăți de respirație și crize alergice.

Persoanelor cu sensibilitate la acarieni le este dificil să evite aceste simptome noaptea, deoarece alergenii responsabili sunt prezenți în pernele și saltelele pe care dorm. Chiar și atunci când simptomele alergice, cum ar fi rinita alergică (secreția nazală...), strănutul, durerile sinusale și pruritul la nivelul gâtului, nu sunt severe, ele pot provoca întreruperi ale somnului care, în cele din urmă, afectează activitățile zilnice.

În ciuda prevalenței lor, tulburările de somn la persoanele alergice, inclusiv în cazul alergiilor la acarieni, deseori nu sunt raportate.

Efectele oboselii trebuie tratate cu seriozitate

Efectele oboselii după o noapte agitată sunt cunoscute: probleme de concentrare la locul de muncă, somnolență în timpul zilei, lipsa productivității. Copiii cu rutină de somn perturbată pot fi iritabili, pot avea performanță mai scăzută la școală și au o capacitate diminuată de a învăța și de a stoca informațiile.

Dar, când rinita alergică și alte simptome cauzate de alergia la acarieni persistă în timp, efectele lor se agravează, ceea ce poate duce la insomnie cronică, impact social negativ și chiar tulburări de dispoziție. Pe scurt, oboseala cronică, cauzată de alergie reduce calitatea vieții și a sănătății.

Solicitați ajutor profesional

Dacă tu, copilul sau un membru al familiei tale vă confruntați cu probleme de somn și suspectați că responsabilă ar putea fi o alergie la acarieni, contactează medicul de familie, alergologul sau farmacistul, pentru mai multe informații. Poți afla mai multe despre simptomele tale, efectuând testul pentru depistarea alergiei la acarieni.

Îndepărtarea acarienilor din patul tău, unde dormi în medie 8 ore pe noapte, va duce la ameliorarea simptomelor alergice. Elimină acarienii din casa ta și previne reapariția acestora. Acesta este un prim pas esențial către tratarea alergiei.